„Psychische Erkrankung“ bezieht sich in diesem Zusammenhang nicht nur auf psychische Erkrankungen im engeren Sinn, wie z. B. eine Depression, sondern auch auf psychisch bedingte Probleme, die das Befinden oder die Alltagsbewältigung so stark beeinträchtigen, wie eine Krankheit das tut. Ein Beispiel sind häufige Bauchschmerzen ohne körperliche Ursache aufgrund von andauerndem negativen Stress.

„Ambulant“ heißt, dass man zu einer vereinbarten Zeit zur Behandlung kommt und danach wieder die Praxis verlässt – im Gegensatz zu einer stationären Therapie in einer Klinik.

Bei der psychotherapeutischen Behandlung von Kindern wird viel gespielt, um zu verstehen, was die Kinder bewegt; mit Jugendlichen, die sich schon besser durch Sprache mitteilen können, werden eher Gespräche geführt, aber es kommen teilweise auch nichtsprachliche Wege (z. B. Malen) zum Verständnis zur Anwendung.

Ziel der Behandlung ist es, die zugrundeliegenden unbewussten Motive und Konflikte der aktuellen Symptome zu erkennen und sich mit diesen auseinanderzusetzten. Patienten/Patientinnen werden in der Psychotherapie dabei unterstützt, durch Einsichten in die Zusammenhänge und Ursachen der aktuellen Symptome Veränderungen im Erleben oder Verhalten zu erreichen.

Ob eine psychotherapeutische Behandlung letztendlich erfolgreich ist, hängt hauptsächlich von zwei Faktoren ab: von der Motivation, der Zuversicht und dem Mut des Patienten / der Patientin, sich zu verändern, das heißt, sich dauerhaft anders zu verhalten, UND von der Qualität der Beziehung zwischen Therapeut/in und Patient/in. Die Motivation steht in engem Zusammenhang damit, wie sehr der Patient / die Patientin seine/ihre Schwierigkeiten als belastend empfindet. Mut und Zuversicht sollten im Laufe der therapeutischen Arbeit wachsen – und tun dies meist auch. Die Beziehung zwischen Therapeut/in und Patient/in sollte von Vertrauen und dem Gefühl, verstanden zu werden und sich miteinander wohl zu fühlen, geprägt sein.

Deswegen gibt es, bevor der Patient / die Patientin oder die Eltern/Sorgeberechtigten bei der Krankenkasse den Antrag auf Psychotherapie stellen, Probestunden. Bei Kindern und Jugendlichen können es bis zu 6 Probestunden sein, in denen man feststellen kann, ob die „Chemie“ so „ stimmt“, dass Patient/in und Therapeut/in ein Arbeitsbündnis eingehen können und wollen.

Außerdem gehört zu einer erfolgreichen psychotherapeutischen Arbeit Zuverlässigkeit. Im Allgemeinen finden die psychotherapeutischen Sitzungen einmal in der Woche statt; die Sitzungen dauern in der Regel 50 Minuten.

Ob eine ambulante Psychotherapie das Richtige ist, wird zu Beginn – in der so genannten „Psychotherapeutischen Sprechstunde“ – geklärt. Ebenso wird geklärt, ob überhaupt eine Psychotherapie nötig ist, oder ob andere Maßnahmen, z. B. die Beratung der Eltern in einer Erziehungs- und Familienberatungsstelle, ausreichend sind. Oder ob zunächst Veränderungen im Lebensumfeld, z. B. ein Schulwechsel, angebracht sind.

Du brauchst / Sie brauchen keinen Überweisungsschein mitzubringen, die Krankenkassenkarte genügt.

Private Krankenkassen übernehmen im Allgemeinen eine psychotherapeutische Behandlung bei mir auch nach dem vollendeten 21. Lebensjahr. Einzelheiten zur Kostenübernahme für psychotherapeutische Behandlung stehen im Vertrag, der mit der privaten Krankenkasse abgeschlossen wurde.

Allerdings schickt die Krankenkasse die Mitteilung, dass sie die Kosten für die psychotherapeutische Behandlung übernimmt, per Post an die Adresse, die auf Deiner Krankenkassenkarte gespeichert ist.

(Und in den meisten Fällen finde ich es nicht sinnvoll, die Eltern völlig außen vor zu lassen und möchte sie wenigstens einmal sehen.)

Bei Jugendlichen möchte ich die Eltern meist mindestens einmal sehen; aber auch bei Jugendlichen gibt es psychische Erkrankungen, bei denen eine enge Zusammenarbeit zwischen den Eltern/Sorgeberechtigten und der Therapeutin zum Gelingen der Psychotherapie entscheidend beiträgt, z. B. bei Essstörungen. Daher ist mir wichtig, dass auch die Eltern ein vertrauensvolles Verhältnis zu mir haben.